Skutki uboczne oleju z czarnuszki

Skutki uboczne oleju z czarnuszki

Czarnuszka odpowiednio używana może mieć pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Jest w stanie złagodzić ból, zmniejszyć gorączkę, przyspieszyć gojenie ran, łagodzić stan zapalny jak i zwalczać zakażenie. Jednak skutki uboczne oleju z czarnuszki, przyjmowanej w nieprawidłowy sposób, także mogą wystąpić. Dlatego ważne jest, aby przed przyjmowaniem czarnuszki (jak również przed każdym innym suplementem), niezależnie w jakiej postaci, skonsultować się z lekarzem.

Skutki uboczne oleju z czarnuszki

W większości źródeł poświęconych czarnuszce siewnej, znaleźć można informacje na temat pozytywnych właściwości i oddziaływania na organizm. Natomiast mało jest informacji o powikłaniach, które mogą pojawić się u pewnej grupy osób. W tym artykule przyjrzymy się jakie skutki uboczne oleju z czarnuszki mogą wystąpić podczas jej spożywania.

Niedociśnienie

Jednym z potencjalnych skutków ubocznych, mogących wystąpić po spożyciu czarnuszki w nadmiernej ilości niż zalecana, jest obniżenie się ciśnienia tętniczego. Może ono spaść nawet do stopnia niedociśnienia. Efektem tego będzie utrudniony transport tlenu w organizmie. Może to z kolei powodować zmęczenie, utrudnioną koncentrację, zaburzenia snu, brak energii, płytki oddech, obniżenie sprawności, zawroty głowy, a także omdlenie.

Kontaktowe zapalenie skóry

Przy kontakcie skóry z nasionami lub olejem z czarnuszki pochodzącymi z niepewnego źródła (przy nieprawidłowym pozyskiwaniu i przechowywaniu) dochodziło do przypadków takich jak wypryski kontaktowe. Jest to reakcja skóry objawiająca się swędzeniem, wysuszeniem i popękaniem, zaczerwieniem, a nawet pęcherzami, krostkami w miejscu kontaktu z alergenem. Wynika to z nieproporcjonalnej do zagrożenia, reakcji obronnej organizmu. Dochodzi do wydzielania zbyt dużej ilości histaminy, która wpływa na rozszerzenie się naczyń krwionośnych i powstanie stanu zapalnego. Aby zapobiec podrażnieniu najlepiej jest sprawdzić na niewielkim fragmencie skóry reakcję organizmu na olej.

Skutki uboczne oleju z czarnuszki

Ciąża

W niektórych przypadkach stosowanie czarnuszki w trakcie trwania ciąży może mieć w pływ na skurcze mięśni gładkich macicy. Dlatego zaleca się odstawienie czarnuszki podczas jej trwania. Aktualnie potrzebne są badania, które dokładnie określą jak przyjmowanie oleju lub nasion wpływa na przebieg ciąży.

Nerki i wątroba

Przyjmowanie czarnuszki w zbyt dużych dawkach może spowodować zaburzenia oddawania moczu, ból brzucha i okolicy dolnej części pleców lub swędzenie skóry. Przyczyną tego może być niekorzystny wpływ na nerki i wątrobę. W badaniach zaobserwowano uszkodzenia wątroby lub nerek przy zbyt dużej dawce (2 gramy na kilogram masy). Potrzebne są jeszcze dodatkowe dokładne badania w ocenie wpływu na organizm. Jednakże w przypadku wystąpienia takich objawów należy skonsultować się z lekarzem i odstawić przyjmowanie suplementu.

Inne reakcje

Olej z czarnuszki to naturalny ziołowy preparat. Przyjmowany w odpowiednich dawkach nie wykazuje skutków ubocznych. Jednak nadmierne jego ilości (znacznie większe niż zalecane) mogą prowadzić do wystąpienia różnych reakcji. Może wystąpić miejscowy obrzęk warg, języka lub gardła, trudności w oddychaniu, uczucie mrowienia i swądu w jamie ustnej, nudności, zawroty głowy, wymioty, a także biegunka. Skutki uboczne oleju z czarnuszki mogą wystąpić zaraz po spożyciu lub być rozłożone w czasie. Trzeba jednak podkreślić, że przy odpowiednim (zalecanym) dawkowaniu, wiele osób korzysta z niesamowitych właściwości oleju z czarnuszki.

Olej z czarnuszki
W czarnuszce (Nigella sativa) głównymi składnikami są niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT). Zalicza się je do egzogennych kwasów tłuszczowych, czyli takich, których nasz organizm nie jest w stanie sam wytwarzać i należy dbać o ich dostarczanie w celu utrzymania prawidłowego poziomu. Olej z czarnuszki to również źródło bardzo cennych substancji takich jak m.in. witaminy, mikroelementy, białka, flawonoidy, fitosterole  Zobacz więcej …

Właściwości czarnuszki – jak wpływa na organizm?

Właściwości czarnuszki - jak wpływa na organizm?

Właściwości czarnuszki są nadal intensywnie badane przez współczesną naukę. Jednak już w starożytności doceniano jej właściwości, o czym świadczą pisemne wzmianki np. w Starym Testamencie.

Czarnuszka to ziołowy suplement pochodzący z małych, czarnych nasion tej rośliny. Według BlackSeedsUSA.com olej z czarnuszki może wpływać korzystnie na zdrowie. Jednak jak każdy dodatek do diety przed użyciem powinien być skonsultowany z lekarzem, aby w pełni korzystać z jego szerokich właściwości.

Właściwości czarnuszki

Alergie

Według AmazingHerbs.com Światowa Akademia Naukowców (World Academy of Scientists) stwierdziła w badaniach klinicznych, że olej z czarnuszki pomógł około 70% osobom cierpiącym na alergie.

Olej z czarnuszki zawiera kwas tłuszczowy typu Omega-6 o nazwie prostoglandyny E1. Według strony Zdrowsze Życie (Healthier Life) substancja ta pomaga zwiększyć skuteczność konwencjonalnych leków na alergię.

Ochrona komórek

Według strony Zdrowsze Życie olej z czarnuszki pomaga chronić komórki organizmu przed wolnymi rodnikami. Jaki składnik jest za to odpowiedzialny?

Oczywiście witamina C, typowy przeciwutleniacz, który pomaga blokować działanie wolnych rodników. Poprzez blokowanie zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób takich jak np. rak.

Skóra i włosy

Olej z czarnuszki używa się do walki z wszelkiego rodzaju zmianami skórnymi (nawet z grzybami). Również sprawdza się w pielęgnacji włosów aby rosły mocne, zdrowe i bez rozdwojonych końcówek.

Czarnuszka zwiększa odporność, poprawia samopoczucie i zdrowie.

Tak jak dobrze znane ziele Echinacea, czarnuszka również zwiększa odporność organizmu. Natomiast jej działanie różni się od Echinacei. Nie wpływa negatywnie na choroby autoimmunologiczne, dlatego mogą ją stosować osoby, które cierpią na tego typu schorzenia.

Właściwości czarnuszki mogą być wykorzystane w walce przeciwko alergiom, stwardnieniu rozsianym, rakowi, gruźlicy i AIDS. Skutecznie przeciwdziała również problemom wątrobowym, zaburzeniom trawiennym oraz astmie.

Czarnuszka jest wyjątkowo skuteczna przy leczeniu agresywnych odmian raka, którego wzrost zależy od angiogenezy (procesu fizjologicznego, obejmującego tworzenie nowych naczyń krwionośnych).

Właściwości czarnuszki

Niemieckie badania wykazały, że 70% przebadanych pacjentów z problemami alergicznymi (również pyłki i kurz), odnosili korzyści z przyjmowania oleju z czarnuszki. Długotrwałe stosowanie (powyżej 6 miesięcy) przynosi doskonałe rezultaty.

Właściwości czarnuszki i współczesne badania nad nimi

Od 1959 roku przeprowadzono na uniwersytetach i w laboratoriach ponad 200 różnych badań dotyczących czarnuszki.
Badania przeprowadzone w Laboratorium Badań Onkologicznych Hilton Head Island w Południowej Karolinie wykazały, że olej z czarnuszki zwalczał rakowe guzy, bez negatywnych efektów ubocznych chemioterapii.

Badania wykazały również, że czarnuszka:

  • zwiększyła przyrost komórek szpiku kostnego aż o 250%;
  • zahamowała wzrost guza o 50%;
  • stymulowała komórki odpornościowe i podnosiła produkcję interferonu (odpowiedzialnego za ochronę komórek przed niszczącym wpływem wirusów);
  • działała silnie antybakteryjnie;
  • obniżała poziom cukru we krwi (istotne przy leczeniu cukrzycy).
Olej z czarnuszki
W czarnuszce (Nigella sativa) głównymi składnikami są niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT). Zalicza się je do egzogennych kwasów tłuszczowych, czyli takich, których nasz organizm nie jest w stanie sam wytwarzać i należy dbać o ich dostarczanie w celu utrzymania prawidłowego poziomu. Olej z czarnuszki to również źródło bardzo cennych substancji takich jak m.in. witaminy, mikroelementy, białka, flawonoidy, fitosterole  Zobacz więcej …